[酷諾斯]

資料來源:Yahoo!奇摩健康生活

問：有人說自慰的射精，與伴侶做愛的射精是不一樣的，因為前者單純射精，會耗損陽氣，不能常做，而後者能滋陰有補陽之效，請問有此理論嗎？
　高雄小港醫院泌尿科主任王起杰答：中國人強調精、氣、神，認為固精可以強身，不能輕易射精，但事實上，男性若一直隱忍，未適時射精，容易罹患攝護腺結石，造成腰痛、解尿不順等困擾，反而對健康不利。

　在西醫理論看來，射精就是把精液射出去，滿而溢的夢遺、DIY的自慰、或與伴侶翻雲覆雨的做愛，都是射精，沒什麼不同，不必隱忍，也不必有伴再做，感覺來了，沒伴也可自己來。

　臨床上，有些迷信精就是血、精即是氣的老先生，在老伴死後，一忍就是多年沒射精，長年累月下來，攝護腺內長滿了結石，反而要到醫院「善後」。

　為何禁慾容易罹患攝護腺結石呢？這是因為攝護腺分泌包含攝護腺液、蛋白質、礦物質等液體，液體和精子細胞會組成精液，經尿道排出，若精液未適時「宣洩」，經年累月地沈積於攝護腺，就容易形成結石。

　造成攝護腺結石原因有很多，如感染、喝酒、射精不足等，其中射精不足是最主要原因。

　適度、定期射精，對身體是有益的，一味隱忍、固精，反而可能因罹患攝護腺結石而傷身，臨床上發現，攝護腺結石量多，患者容易有解尿困難、腰部隱痛、夜間頻尿等症狀。

　至於多久射精一次才適當？有一套簡易公式表供參考，但不必勉力而為，「年齡（第一位數）X9」，例如60多歲者6X9=54，為每5周做4次，70多歲者7X9=63，每6周做3次。