[askaryu]

新聞來源：中廣新聞網
更新日期:2007/10/07 14:00

最近一項研究指出，看電視時若是頻頻換台，會比長時間看電視更容易使眼睛疲勞。

專家指出，當眼睛盯著電視螢幕時，在變換頻道的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候。因為多數電視在改變頻道的剎那，螢幕會出現全黑、然後突然變亮，這一瞬間會對眼睛造成刺激與不適應。而頻繁換台的結果，會比長時間看電視更容易導致眼睛疲勞。

專家建議，在變換電視頻道時，最好是閉上眼睛，或是在換台之後多眨幾下眼睛，可以刺激眼睛淚腺的分泌，或輕輕按摩眼睛四周肌肉，以紓解眼睛疲勞。
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鳥按：
每次在家看電視，常常會看到老爸頻頻轉換電視頻道。
很想建議他鎖定一台看下去，不要一直轉來轉去的。
不知道這篇醫學報導他有沒有機會看到，可以提醒他多多愛護自己的眼睛。

各位常常在家看電視的朋友，也多加注意吧！