10-26-2006, 10:44
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【新聞轉載】天氣變化鼻子作怪 按摩九十次可防鼻炎
﹝中廣新聞﹞ 劉怡伶報導 更新日期2006/10/26
又是秋冬交替的季節，鼻炎患者明顯增加，中醫師建議患者除了就醫外，平時也可以自己學習按摩，避開冷風、煙霧刺激以及高濕環境，尤其是與過敏性鼻炎極為相似的「血管運動性鼻炎」更要注意。 「鼻塞、流鼻水、打噴嚏」是一般人熟知的過敏性鼻炎症狀，在台灣罹患人口接近五分之一，小學生比例更高，接近三分之一。全年性過敏性鼻炎是一年四季皆發病，以屋內塵蹣、真菌等微生物引發為主。 但奇美醫院中醫部莊智翔醫師表示，也有一種非過敏性鼻炎─「血管運動性鼻炎」，患者主要是受到氣候變化，空氣污染或情緒的影響，造成自律神經失調，症狀常發生於冬季早上起床，晚上睡前或外出騎乘交通工具時，值得注意的是患者常抱怨會鼻塞，尤其遇到冷空氣症狀更明顯。 他指出，血管運動性鼻炎是鼻部自主神經調節失衡所引起，平日可以自行按摩，將姆指與食指彎成90度的直角尖處，接觸鼻兩側,從迎香起，沿鼻翼，上至眼、眉內側，直上髮際，依次向上推進行按摩，如此反復90次，平時遇勞累或情緒不佳時可以自行按摩以防止鼻炎發作。 此外盡量避免冷風、煙霧等刺激，在氣溫及濕度劇變均容易誘發此病，因此也要盡量避開高濕度環境。 ------------------------------------------------------------------------- 其實我也有這種症狀..越到冬天越明顯..鼻塞、流鼻涕、打噴嚏都有.. 而且鼻塞是一整年都這樣..常常都是只有一個鼻孔在呼吸.. 真怕睡覺睡到起不來  有時候我會懷疑這是不是鼻竇炎... 想要去看醫生卻又提不起勇氣..唉..  
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10-26-2006, 11:18
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引用:
 每次去耳鼻喉看.醫生都開一樣的藥. 然後說:妳盡量用鼻子呼吸... 問題是.睡著了怎麼調整? 
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10-27-2006, 06:53
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引用:
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 2008 08 15 國恥日好 康 分 享 區~ http://shop.twcomics.com/ 偽基百科~ http://zh.uncyclopedia.info/wiki/%E9%A6%96%E9%A0%81
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10-27-2006, 08:09
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引用:
 去看醫生時~醫生也跟我說~這只能"暫時控制"而不能"根治"...
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10-27-2006, 22:57
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我是會連續打噴嚏,上次紀錄是連打十一個
也是沒勇氣去看醫生 
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