【新聞轉載】成醫：肚子愈大愈不健康

**wau** · #1 (**permalink**) 12-11-2006, 16:31

更新日期:2006/12/11 12:59
（中央社記者張榮祥台南市十一日電）現代人衣食優渥，愈吃愈好，大肚子的人隨處可見，成大醫院今天表示，肚子愈大，愈不健康，所造成的新陳代謝症候群是心臟血管疾病的危險因子。

成大醫師內科部主治醫師曾千慈指出，由於高血糖、高血壓及痛風有群聚現象，一九八八年史丹佛大學正式歸因於胰島素抗性，這是心臟血管疾病的危險因子，此症候群包括高血壓、葡萄糖耐受不良、高三酸甘油酯、高密度膽固醇值偏低，直到一九九八年，世界衛生組織(WHO)正式命名為新陳代謝症候群。

新陳代謝症候群的診斷標準是血壓、空腹血糖值、血清三酸甘油酯值、腰圍等數值偏高、血清高密度膽固醇值偏低，五項指標中只要有三項符合，就是患有新陳代謝症候群。

曾千慈說，新陳代謝症候群可做為未來發生心臟病、糖尿病及中風的預測因子，患有新陳代謝症候群者，罹患冠狀動脈心臟病的風險提高兩倍、冠狀動脈心臟病死亡率提高三倍至四倍，中風的風險提高二倍至三倍，糖尿病風險提高六倍以上。

曾千慈說，值得注意的是，新陳代謝症候群的診斷標準之一，並非以體重界定一個人的健康，反而是以肚子的大小判定，男性腰圍不應大於九十公分，女性腰圍則不應大於八十公分。

曾千慈表示，醫界推測肥胖、久坐的不良生活型態、飲食、不明遺傳因素，都是新陳代謝症候群的原因。絕大多數新陳代謝症候群患者的問題，根源於肥胖及缺乏運動習慣；因此，控制體重、改變飲食及養成運動習慣是防範此症候群的必要方法。
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好家在我還有15公分可發展空間

**osamu** · #2 (**permalink**) 12-11-2006, 17:12

引用:

作者: wau

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好家在我還有15公分可發展空間

哇咧~我剩不到5公分~

TERRY LIAO · #3 (**permalink**) 12-11-2006, 18:15

引用:

作者: osamu

哇咧~我剩不到5公分~

我超過5公分

**滕邪郎** · #4 (**permalink**) 12-11-2006, 18:20

呃....我沒勇氣去量..

buzzlight · #5 (**permalink**) 12-11-2006, 20:48

外瘦內肥族體內脂肪多多

更新日期:2006/12/11 07:10 記者:編譯陳宜君／報導

英國「觀察家」周報10日報導，英國醫師首度透過磁振造影發現，許多人體重正常，體內重要器官周圍卻隱藏著數量可觀的層層脂肪，對他們的健康構成威脅。

英國大學帝國理工學院（簡稱帝國學院）教授貝爾長年研究人體內「脂肪組織的儲存與利用方式，發現外表苗條的人體內可能藏有大量脂肪，尤其是很少或根本不運動者。貝爾表示，百分之四十的人有肝臟脂肪浸潤問題，可能引發許多健康毛病。

許多年輕人因為其他因素，改變生活型態，卻因此逐漸變成「外瘦內肥族」，亦即外表纖瘦、體內卻有大量脂肪。外瘦內肥族需要擔心的健康問題可能比正常人還多，因為他們體內的脂肪隱藏在重要器官周遭的白色脂肪組織內，會導致平日不常活動的肌肉出現條紋，還會包圍心臟。

這類脂肪會傳遞化學訊號，引發胰島素阻抗性（即細胞無法有效利用胰島素，甚至對胰島素的反應不再靈敏）、糖尿病與心臟病等等問題。

基因也可能是引發外瘦內肥現象的重要因素。

貝爾表示，年齡和身體質量指數（BMI）都相同的人，體內的脂肪量差異可能極大，不過研究人員目前對不同的遺傳群體儲存脂肪方式的了解還不夠多。